桜写真　第二弾

春になったら一斉に花々が咲き始めました。
まだ寒い日もあるけれど、
雨も少なく日は長く、花々で春を感じます。

家の周りを散歩しながら、
花の写真を撮ってみるのも、リフレッシュに最高です。

春の香り
レモン・・２　ライム・・１　ゼラニウム・・2　

「レモン」
冬の眠りから目覚めて活動期に入る春、
私達の体は浄化を必要としています。

レモンは、古代より消毒剤として使われ、
ジャンバルネ博士は、精油が結核菌を不活性化したり、
たった0.2％濃度でも結核菌を殺すと言っています。

浄血作用が生活習慣病の予防と改善に役立ちます。
キリッとした爽やかな香りは、リフレッシュしたい時には最適です。

集中力を高め、頭をすっきりとクリアにしてくれます。
心身浄化が必要な春の芳香やアロマバス、マッサージにオススメです。

但し、光毒性があるため使用後の紫外線を避けることと、
敏感肌を刺激する可能性があるため使用量には注意して下さい。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　スタッフ　Ｍ

みなさん、最近は雨がよく降りますね。
桜も終わってかなり温かくなっていたのに、また気温が下がって
油断してると風邪をひきそうです。
でも雨降りだと花粉があまり飛ばなくって、助かって入る人も多いのでは？
私はこの冬に鼻腔のレーザー治療をしたので、かなり楽になりました。
でも、目や喉の奥などはやっぱり痒くなって不快です。
まさか目や喉をレーザーで焼くわけにもいかないしねぇ。
なので、目薬でなんとか対処しているのですが…。
喉は、あるお客さまが『緑茶を鼻から入れてうがいすると良いわよ』
と言ってらしたので、思い出してやってみたんです。
慣れるまでは難しいとは聞いていたので、お風呂に入った時に練習してみました。
　　…ふんがっ…げふっ…がぼっ…。
　　で、できない…。痛いっっ…。
こんな事フツーにできるものなんでしょうか！？
何度かトライしてみたのですが…無理…。
どなたか、できるコツとか知っていたら教えて下さい。
できるようになると、気持ちいいんじゃないかなぁ…とは思うので、
是非やってみたいんです。
ご存知の方、よろしくお願いします！！

写真の生茶は実はタイで販売されているものです。
日本のと違うのは、甘～いこと。
タイ人の嗜好に合わせて、スウィートとロー・スウィートが販売されています。
ここ数年タイでは緑茶ブームで、グリーンティーフレーバーが大人気！
なんでもかんでもグリーンティー。
お菓子や飲み物はもちろん、シャンプー、歯磨き粉、ウエットティッシュ、
ありとあらゆる物にグリーンティーフレーバーがあります。
それだけではあきたらず飲み物の緑茶は、ハニーレモン風味の緑茶、
イチゴ風味の緑茶など、日本人的には…ξ＊Θωφ〆…！？
…って感じですが、旅の思い出に味わってみるのもいいのではないでしょうか。
でも、それで鼻洗浄はしない方がよさそうです。
最近は、無糖の生茶（あたりまえなんですが。。。）もでたようですが、
超辛と超甘が好きなタイ人にどれくらい受け入れられるか…。
キリンビバレッジさんには是非とも頑張ってほしいものです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　セラピスト　Ｍ・Ｉ

今日のランチは何を食べましたか？？？

一人暮らしをしていると、どうしても栄養が偏りがち・・・
できるだけ外食は控えようと思っているのですが
自分のためにお弁当を作るのって手抜きしちゃったり
なかなか続かなかったりするんですよね。。

お弁当を作る気になるにはどうすればいいか！？
セラピストのNさんと一緒に考えた結果、

『カワイイお弁当箱を買うのが一番！！！』

といういことで、とりあえず形から入ることにしました☆
Nさんが鮮やかな黄緑で、私が濃いピンクの色違い♪
Francfrancのお弁当箱はお箸もおそろいでカワイイんですよ～★★★

お弁当箱を購入してから数ヶ月・・・
たまに外でランチをする日もありますがほぼ毎日頑張ってます。
作ったら写メを撮って、見た目にも気を使うようにしているんです。

ちなみに今日のおかずは冷しゃぶと温野菜のサラダ☆
健康＆節約のために続けていこうと思いマス。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　セラピストM.Y

　先日、同僚に誘われて、麻布十番にある”Ｃasita”というレストランに行ってきました。
見るからにお高い雰囲気で、料理も1品1品がとてもいいお値段でした。
　私はコース料理を頂いたのですが、どれもものすごく美味しかったです。
高いだけありますね！最後に写真にあるカプチーノを頂いたのですが名前を教えて
いないのに何故か名前入りでデコレーションされていたのには、本当にびっくりしました。
なぜ名前が分かったかと言うと、feelで働いていることを伝えただけで、ＨＰで調べていて
くれたみたいでした。それにはものすごく感動しました。
　同じサービス業として、こんなサービスもいいなと思った1日でした。
　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　セラピスト　Ｋ．Ｋ

最近、とても温かくなり、スパイシーな食べ物が食べたくなる季節になってきました。
スパイシーな食べ物といえば、タイ料理！？
そう、もうすぐ、代々木公園がタイ一色に染まる熱いイベントが開催されます。
　　　””タイフェスティバル””
今年で、八回目を迎えるこのイベントは、だいぶ認知度もあがり、
去年は動員数が過去最高だったそうですね。
　　私も、去年ももちろん足を運びました。
大盛況ぶりに、かなりびっくりしたのを覚えています。

タイフェスは、タイと日本の親交をより深めながら、タイ文化と伝統を広めるとともに、タイ料理を堪能してもらうことを目的に、タイ王国大使館の主催で開催されるものだそうです。
タイ食材やタイ雑貨などのブースもあり、ステージでは、タイのポップアーティストによる
ライブや、タイ舞踊が繰り広げられています。
なんといってもメインは、タイ料理屋台ですよね。
都内や、近郊のレストランが出店しているようで、feelの傍にあるサムローさんも
どうやら出店されるそうです。

ご存知なかった方、タイに興味ある方ない方、是非行ってみてください。
熱い休日を！！
http://www.thaifestival.net/index.html

タイのイベントは、これだけではなく、結構いろんな場所で催されているようですね。
私が知っている限りでは今年は、初島（４/１～６/１）でもあります。
今年は開催されるかわかりませんが、去年は、富士急ハイランドや、
鎌倉でのリトルタイランドがありました。　
今年も開催されるといいですね。

セラピスト　Ｓ．Ｍ