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カテゴリー: カラダ・ココロ

July 15, 2007

樹木医と巨木の谷へブナ保全のボランティア

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 去る7月8日、長野県飯山市なべくら高原の巨木の谷へ往診に行く樹木医に同行するブナ保全のボランテイアに参加しました。
 日本の真ん中に位置し、豊かな森と文化を誇るこの地。しかし、森が国有林であるが為、伐採の危機にさらされた過去があります。伝統的にこの山の恵と共存して来た里の方々は里山としての必要性をく強くうったえ、そのおかげで今も美しい景色が保たれています。
その時の調査で発見された樹齢400年を超えるブナの谷の巨木は森太郎,森姫と名ずけられ、以来森林保全の象徴となっています。

 美しいブナの葉はCO2を減らし、落ち葉になって小さな生き物の営みの場となり、柔らく水を吸い下の草木を育てる腐葉土になります。保水力に富み下流の暮らしと生物に影響を与える事から、ドイツではブナは森の母と呼ばれているのだそうです。
 植物をヒーリングのツールとして使い仕事をさせていただいている者として自然界に何かを返さなくてはという気持ちがあり「なべくら高原・森の家」へ問い合わせ、参加させて頂きました。

 当日、保全ルートの整備を手伝い、シードトラップに入った落下物を集めました。世代交代の仕方を知るために信州大学で組成を調べて頂くのだそうです。
 往診中の樹木医が皆を集め話しました。「巨木、森姫は時間の問題となりました。」
近年増加した入山者による根元の踏み固めが原因とみられ、硬い土と痛め付けられた根では水を吸い上げることが難しく、葉が小さく少なく栄養を下に下ろせない悪循環で衰弱したのです。
 白く滑らかな森姫の表皮は片側が朽ちて中の空洞が簡単に見える程になっていました。

 両腕を広げ、巨木の幹に身をゆだねて樹齢300年のスピリットを感じたい。気持ちは解ります。しかし相手は上に広げた枝葉と同じ範囲を地表下5cm~60cmに根を張る樹木。踏まれて生命の危機にさらされても叫び声をあげない者。
枝葉の勢の衰えた森の女王は人の無知の罪とモラルの低下を嘆いている様に見えました。

 新しいアウトドアスポーツの宣伝や、一部のスピリチュアリテイの向上は私たちを更に森へといざないますが、知ること、相手に配慮した行動を取る事を心がけ森へ入ることにいたしませんか。他人の生活圏に立ち入って行くのは私達の方なのですから。
 今回森姫は残念な診断を受けてしまいましたが、見ると10年前は硬く黒い土が露出していたという樹の下は保全活動の成果により小さな草木が生え、巨木の枝の間から射す太陽の光が若い葉を照らしていました。

 今回、巨木と森を守る人達から受け取ったものは、知る事、相手に配慮した行動を取る事の大切さです。保全の為なら入り口を塞ぐだけで良かったかも知れない。しかし、伝える必要性を思い活動を続けてきた人達に心から感謝します。

 フィールドを都市に移しても同じ事が言えると思いました。ヒーリングでも地に足をつける事はとても重要です。受け継がれて来た暮らしを少し振り返り、知る事、配慮ある行動を取ることが精神性を取り戻し、自身も社会も持続可能な方向へ向かう選択が出来る様になるのではないでしょうか。
日本の真ん中、高い所で自然と文化を守る人達がいる事はとても勇気が湧くことだと思いませんか。
 日本人なら誰もが知っている、うさぎ追~いし・・の唱歌「ふるさと」の作者はこの地の小学校に通い後に教鞭を取ったそうです。

 10年前、セラピストになることを決めた時、幾つもの気づきを与えてくたのもこの地域の森です。 
美しい森の里には今も夏の草花が茂り、太陽に照らされ香気を上げていました。流れてゆく千曲川の澄んだ水は視界から離れたずっと先で日本一長い一級河川、信濃川に名前を変え地域を潤し格上の米を育て海に流れ出てからも生態系に影響を及ぼすのです。
                                                  セラピスト Y 

February 06, 2008

☆雪景色☆

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2月に入り、初めて東京で雪が降りましたね。
この写真は私のふるさと岩手の雪景色です。 

庭いっぱいに積り1メートルは積もっています。
東京でも2月3日に雪が降りましたね。
雪に慣れていない方は歩くのに一苦労だったと思います。
さて、feelでは2月から、ホットストーンを始めました☆

今の時期身体が寒さで悲鳴をあげているのでは?
そんな方は是非一度ストーンを試してみて下さい。
心も身体も温まります☆☆
詳しくはfeelのホームページをご覧下さい。


セラピスト K
 

February 18, 2008

☆入浴剤☆

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最近、私は入浴剤にハマっています!冷え症なので
夜も足が冷たくて眠れずに困っていました。(足先が
冷えていると、脳がいつまでもリラックス出来ず眠れ
ないそうです。)
入浴剤も色々な種類があって、イイ香りのするもの、
発汗作用のあるものやゼリー状のものなんかもあって
目移りしちゃいます。
イイ香りに包まれて、その日1日の疲れを取り除いて
くれて、しかも血行を良くしてくれるので一石二鳥ですね!
私はお湯につかりながら足や肩をマッサージして「明日
も頑張ろ~~!!」と気合を入れています。冷え症に
悩んでる方はぜひ!オススメです☆
カワイイ入浴剤を入れるだけで、いつもと違った贅沢な
☆バスタイム☆を過ごせると思いますよ!!

March 13, 2008

休日のある日☆

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こんにちは☆
先日、友人が新しく勤務したサロンが
OPENしたのでおすすめのアロマ整体を
受けてきました☆
 oilでのなめらかさプラス、
ボディケアの組み合わせで
とてもリラックス&リフレッシュできました! 
 そしてたくさんのトークでとても楽しい
ひとときを過ごせました☆

       セラピスト N


May 06, 2008

☆海☆

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最近、雨が降ったり晴天だったりと天気が不安定で
気分も憂鬱になります。。。
天気がよければ洗濯物も気持ちよく干せて、
気分もウキウキするので、夏が一番大好きです♪
夏!と言えば海!!!
この写真は”江ノ島の海”で、
実家から海が近いので時間があれば友達と
遊びに行き、リフレッシュしてます♪♪
以前は海辺などで花火をしても平気だったので、
BBQをした後は花火をして楽しんでいたのですが
騒音で苦情が多くなり、P.M10時から海での花火は
禁止されてしまいました。
でも各地、市で行われている大規模な打ち上げ花火大会を
見に行くのもいいかと思います。
これから、観光で人が多くなる海よりも
今の時期に一足先に海に行きのんびり過ごすのは
いかがでしょうか?

               セラピストM.H

July 16, 2008

動物とのふれあい☆

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先月実家(岩手)に帰省してきました。
久しぶりの山と緑の自然に触れてリフレッシュしてきました。

空気も美味しいですし、なんと言っても水道水をそのまま飲める事に
うれしさを感じました。

久しぶりの帰省だったので、家族で動物園に行きました☆
どれくらいぶりだろう?と言うくらい久しぶりの動物園で、わくわくしながら向かいました。

着いて早速記念撮影!ヤギが放し飼いになっていたので、つい夢中で遊んでしまいました。
とても楽しかった一日でした☆★
動物に触れるとなんだか、癒されますね。
 
今度は水族館に行って癒されたいなと思います♪

セラピスト K・K

July 21, 2008

癒しのバンブー☆

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部屋に植物を置くと、よい「気」出してくれるそうです。

癒されたい☆

そんなわけで、緑のある生活、始めました♪


先日、下北沢でミリオンバンブーという名の植物を購入してきました。

以前から部屋に植物を置きたいと考えていましたが、管理するのが大変そう…。
そんな先入観からか、なかなか購入するまでに至りませんでした。

そんなある日、ふと実家のリビングに飾ってあった、ミリオンバンブーを思い出
しました。
コップに入っていたバンブーは特に誰かが世話をしていた記憶もない…。
それなのに、いつも青々としていた。

そんな理由から思わず、部屋に置くならコレだっ!と思い購入しました。

管理…いや、世話をするのは凄く簡単!

まず、明るい室内に置くこと。
水が減少すれば注ぎたすこと。
直射日光を避けること。
肥料は特に必要ありません。

ただ、熱帯性植物のため10℃以上で管理しなくてはなりません!

冬がちょっと心配です…。

元々、世話が簡単な理由で購入したバンブー。

しかし、最近ではそんな二本のバンブーが愛おしく感じられます。

水は減った分だけではなく、毎日換えてます。

その分、成長して欲しいから☆

ミリオンバンブーは春夏に成長するそうです。

この夏、すくすく育って欲しいです☆

二本のバンブー

眺めているだけで気持ちが和みます。

小さくても、やっぱり緑のある生活は癒されます☆

September 30, 2008

滝行

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ちょうど去年の今頃。

セラピストの友人方と、高尾山の滝行に参加しました。

最初にお誘いをいただいた時は、寒いし、でも話のネタに…。

なんて、ノンキな考えでの参加でした…(笑)

小さな滝でしたが、思った以上に水の勢いも強い。

入水前に、お坊さんの説法を聞きました。
『修行になるか、ただの水浴びになるかは本人次第です』

遊び心なんてすっかり消えてました。

入水前には気合いを入れて、バケツから思いっきり水を被りました。

順番が来るほんの数分。

あまりにも寒くて、手足の震えが止まりませんでしたが、気合十分!!

お坊さんに誘導され、気合いの掛け声でいざ滝の中へ…。

高尾山の神聖な空気と滝の力と自分の気持ちが重なり…。

何かが、吹っ切れた!
そんな気がしました。

終わった後には、皆穏やかな表情をしてました。

皆それぞれ、何かを感じ、何かを得られたんだと思います。

ただの水浴びだったら、自宅の水風呂で十分。

滝行。

普段の生活では、なかなか経験する機会はないと思いますが。

興味を持たれた方は是非一度、滝業というものに参加してみてください。

きっと良い経験になると思います。



                      セラピスト A.S

September 30, 2008

滝行

071003_1204~02.jpg

ちょうど去年の今頃。

セラピストの友人方と、高尾山の滝行に参加しました。

最初にお誘いをいただいた時は、寒いし、でも話のネタに…。

なんて、ノンキな考えでの参加でした…(笑)

小さな滝でしたが、思った以上に水の勢いも強い。

入水前に、お坊さんの説法を聞きました。
『修行になるか、ただの水浴びになるかは本人次第です』

遊び心なんてすっかり消えてました。

入水前には気合いを入れて、バケツから思いっきり水を被りました。

順番が来るほんの数分。

あまりにも寒くて、手足の震えが止まりませんでしたが、気合十分!!

お坊さんに誘導され、気合いの掛け声でいざ滝の中へ…。

高尾山の神聖な空気と滝の力と自分の気持ちが重なり…。

何かが、吹っ切れた!
そんな気がしました。

終わった後には、皆穏やかな表情をしてました。

皆それぞれ、何かを感じ、何かを得られたんだと思います。

ただの水浴びだったら、自宅の水風呂で十分。

滝行。

普段の生活では、なかなか経験する機会はないと思いますが。

興味を持たれた方は是非一度、滝業というものに参加してみてください。

きっと良い経験になると思います。



                      セラピスト A.S